ＹＯＧＡ（大人のみ）

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場所：カフェリトルティーポット

住所：広島市安佐南区大塚西２－１０－１０

日時：平成２９年９月１９日（火）

　　：１４：３０～１５：３０

料金：１，４５０円（ドリンク１杯含む）

※定員が先着１０名様となっております。事前の予約が必要です。

　大人のみの参加になりますので，お子様同伴の場合は９月２０日（水）の「親子でヨガにご参加ください。

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予約連絡先：カフェリトルティーポット（082-849-5808）

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ヨガの呼吸でココロ穏やかに普段使われていない筋肉をほぐし，腰痛や肩こり姿勢を改善し，硬いと感じている方，ヨガが初めての方でも大丈夫です。

気持ちよく身体を動かし心もリフレッシュしましょう！

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当日は，動きやすい服装で，飲み物やフェイスタオルをご持参ください。また，ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。無い方はバスタオルで代替できますのでご持参願います。

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講師紹介

岡　よりこ

全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００

​日本アロマ環境協会　アロマテラピーアドバイザー・アロマハンドセラピスト